Geheugen Checklist

Geheugen Checklist

Geheugen
01) Ik ben vergeetachtig	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
02) Ik merk dat mijn geheugen achteruit gaat	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
03) Ik misplaats mijn sleutels of portemonnee	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
04) Ik betreed een ruimte en vraag mij vervolgens af wat ik er doe	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
05) Ik heb moeite met het onthouden van namen	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
06) Ik schaam me omdat ik afspraken vergeet	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
07) Ik kan mij weinig herinneren van een boek of artikel nadat ik het gelezen heb	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
08) Ik heb moeite met het onthouden van recente gebeurtenissen	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
09) Ik heb last van een wazig/mistig brein	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
10) Ik heb moeite met het consequent innemen van medicatie of supplementen	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
11) Ik heb en toenemende behoefte aan geheugensteuntjes	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
12) Ik weet iets vandaag en ben het morgen weer vergeten	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
13) Ik vergeet wat ik wil zeggen in het midden van een zin	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
14) Ik heb moeite met het volgen van instructies met meer dan één of twee stappen	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
15) Ik heb het gevoel dat mijn geheugen slechter is dan 10 jaar geleden	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
16) Ik heb moeite met het volgen van gesprekken	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
17) Ik vind dingen op vreemde plaatsen terug, bijvoorbeeld: Sleutels in de koelkast	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
18) Ik word boos op anderen voor het pakken van mijn spullen, en kom er later achter dat ik ze zelf mislegd heb	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak

Planning en probleemoplossing
01) Ik heb moeite met het maken van plannen en het afmaken daarvan	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
02) Ik heb meer moeite dan voorheen met het volgen van bijvoorbeeld een recept of instructies	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
03) Ik vind het moeilijk te focussen op complexe taken, in het bijzonder bij wiskunde en rekentaken. (Bijvoorbeeld: Het bijhouden van de boekhouding)	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak

Oriëntatievermogen
01) Ik heb problemen met het vinden van plaatsen die mij bekend zijn	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
02) Ik raak gemakkelijk in de war of uit mijn doen	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
03) Ik verdwaal gemakkelijker of verlaat me sneller op mijn GPS dan voorheen	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak

Woordenschat
01) Ik heb moeite met het vinden van het juiste woord	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
02) Ik gebruik de verkeerde woorden	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
03) Ik vermijd liever een gesprek dan er in te stappen	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
04) Ik heb problemen met het volgen van gesprekken	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
05) Ik blijf mezelf constant herhalen	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak

Besluitvorming
01) Ik heb moeite met het maken van de juiste keuzes	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
02) Ik heb moeite met het beheren van mijn financieen	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak

Sociaal
01) Ik voel me meer geisoleerd van mijn vrienden dan voorheen	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
02) Ik heb geen zin in mijn werk omdat het met niet boeit	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
03) Ik heb geen zin in activiteiten waar ik normaal altijd plezier in heb	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak
04) Ik vind mijn uiterlijk minder belangrijk	-- Kiezen --NooitZeldenIncidenteelRegelmatigVaak

Uitslag

Deze checklist is gebaseerd op de "Early warning signs" vragenlijst van Dr. Amen