Met het Paleo dieet ga je weer eten zoals je genen geprogrameerd zijn om te eten. Je volgt weer het dieet dat je gewend was te eten. Het is het dieet dat de moderne wereld totaal vergeten is. De basisregels van het Paleodieet:
  1. Mager vlees, vis, en zeevruchten
  2. Alle fruit en geen zetmeel houdende groenten
  3. Geen graan
  4. Geen peulvruchten
  5. Geen zuivel
  6. Geen bewerkte voedingsmiddelen
Het Paleo dieet is geen vetvrije dieet het is een slecht-vet-vrij dieet. PCS-Neurofeedback kan je helpen en adviseren bij het juiste dieet en de juiste voeding. Vraag ook eens naar de 7 hoofdpunten van het Paleo dieet. paleo-dieet
This website stores some user agent data. These data are used to provide a more personalized experience and to track your whereabouts around our website in compliance with the European General Data Protection Regulation. If you decide to opt-out of any future tracking, a cookie will be set up in your browser to remember this choice for one year. I Agree, Deny
556